乳房疼痛是不是乳腺疾病？平时如何预防乳腺疾病？

　乳房疼痛是不是乳腺疾病？平时如何预防乳腺疾病？南京乳腺医院李丹专家表示一些病理性疼痛也需要引起重视：乳腺增生乳房疼痛：多见于25～45岁的女性，由于身体内分泌功能紊乱造成，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力；疼痛重者建议就医，定期复查。

　　乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1～2月内。

　　不管大家是不是已经患上了乳腺疾病，日常生活中都应该做到这三点：

　　●改变不良生活习惯，规律作息，少吃高油高脂、辛辣刺激的食物；

　　●无论是学习、工作还是生活中都要学会随时给自己减压，因为生气、忧虑等情绪都会加重乳房的不适；

　　●定期做乳腺检查。如果发现乳房肿块、不定期剧烈疼痛，或者乳头出现溢液，乳房皮肤出现橘皮样等情况，需要及时就医。