女性要如何远离乳腺癌的危险。每个人都不希望疾病会降临在自己身上，近年来，乳腺疾病带来的困扰越来越大，女性甚至无法接受这个事实，那么，女性要怎么做？

女性要想远离乳腺癌的危险，还应做到以下几点：

1、要保持正常的体重肥胖是诱发乳腺癌的重要因素，因此女性平时应少吃高脂肪、高热量的食物，特别要少吃油炸食品。

2、要慎用激素类药物有些女性为了使乳房丰满或延迟更年期而服用激素类药物，结果导致了内分泌紊乱，这就增加了其患乳腺癌的危险。

3、要保持良好的心情忧郁、紧张和生气等情绪都会引起女性内分泌紊乱，而增加其罹患乳腺癌的几率。因此，女性平时应保持乐观放松的心情，并要戒烟限酒，少喝咖啡等刺激性饮品，以减少对乳房的刺激。

4、要顺其自然地做母亲调查显示，高龄未婚、高龄初产和孀居的女性患乳腺癌的比率明显高于其他女性，虽生育但极少哺乳或从未哺乳的女性也容易因为乳房积乳，而大大增加患乳腺癌几率。因此，女性到了正常年龄，就应当适时结婚和生育，生了孩子要坚持母乳喂养，以减少患乳腺癌的几率。

5、要佩戴合适的乳罩女性佩戴的乳罩一定要大小合适。乳罩过大或过小对乳房的发育和健康都不利。

6、不要压迫乳房有些女性需要经常伏案工作，殊不知经常伏案工作会使乳房受到压迫，有损于乳房的健康。因此，经常伏案工作的女性，在工作时应保持良好的坐姿，尽量避免压迫乳房，工作一会儿就应站起来活动活动。还有的女性有趴着睡觉的习惯，这样的睡姿对乳房的危害较大，应改正这个习惯。

女性要如何远离乳腺癌的危险。乳腺癌疾病的出现，让很多的女性都失去看生活的意义，甚至有些女性就浑浑噩噩的度过自己生命的后一段时间，南京五洲乳腺医院专家建议，虽然乳腺癌疾病的危害是极为严重的，但是，保持一个良好的心态，积极进行治疗，该疾病会得到很好的控制。