哺乳期新妈妈怎样远离乳腺炎?很多哺乳期女性因为缺乏经验以及科学的护理让自己患上了乳腺炎，给自身健康以及哺乳带去了影响。女性要做好预防措施，呵护号自己的乳腺健康。

哺乳期新妈妈如何远离乳腺炎?

1、做好乳头的清洁工作。在哺乳期要保持乳头的清洁，尽量不要攒奶，每次喂完奶之后要将多于的乳汁吸空。如果没有吸空，应该用手挤出来或者用吸乳器排空，一定要注意保持乳汁的通畅，防止乳腺炎的发生。

2、养成按摩乳房的好习惯。将热毛巾托住乳房，另一只手放在乳房的上侧，顺时针的方向来按摩乳房。如果乳房出现胀痛感，可以加重按摩的手法。坚持每天按摩一次，一次十到十五分钟即可。

3、在哺乳完之后，一定要进行乳头清洗。如果发现乳头有破裂现象，要及时的去医院接受治疗，同时要注意婴儿的口腔卫生，避免引起感染。

4、尽量不要堆积乳汁。不要堆积乳汁，防止乳头受到损伤，还要注意保持乳头的清洁。

5、养成定时哺乳的好习惯。每次哺乳后需将多余的乳汁排除出来，不要淤积，通过按摩或者吸乳器将其排空即可。

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